千里飄香谷
網站首頁
談談美食
食材大全
投資創業
加盟開店
熱點
問答
當前位置:
千里飄香谷
>
談談美食
>
熱菜
蒜油潑菠菜的做法 簡單補鐵小冷盤——蒜油潑菠菜 蒜油潑菠菜怎麼做
欄目:
熱菜
/
釋出於:
/
人氣:
2.92W
“
春季養生菜,該為我們廣大的女性朋友著想啦~來,親愛噠,補充點微量元素吧~
”
食材
明細
主料
菠菜
(200克)
輔料
大蒜
(3粒)
食用油
(適量)
鹽
(少量)
蘑菇精
(少量)
蒜香
(
口味
)
熗
(工藝)
十分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
蒜油潑菠菜的做法步驟
1、菠菜用開水汆燙,過水放涼。將其放在一個碗內。
2、蒜子切碎,鍋內倒入少量的油,將蒜子爆香,放入點鹽,之後潑在旁邊的菠菜上就可以了。
3、拌勻,裝盤。
小竅門
要是不喜歡油潑的,也可以放點黑醋加點粉絲也是不錯的選擇~
家裡有蘑菇精的可以放點,沒有不妨也沒關係。
Tags:
蒜油潑菠菜
補鐵
蒜油潑菠菜怎麼做好吃
蒜油潑菠菜的做法步驟
冷盤
菠菜
油潑
蒜油潑菠菜怎麼做
簡單補鐵小冷盤——蒜油潑菠菜
蒜油潑菠菜的最正宗做法
蒜油潑菠菜的做法
蒜油潑菠菜的家常做法
油爆鵪鶉怎麼做|油爆鵪鶉的做法
香椿燜蛋怎麼做|香椿燜蛋的做法
多味豆腐怎麼做|多味豆腐的做法
蘆蒿炒薰幹怎麼做|蘆蒿炒薰乾的做法
猜你喜歡
油潑辣椒菠菜面的做法 【油潑辣椒菠菜面】--陝西傳統小吃 油潑辣椒菠菜面怎麼做
油潑菠菜怎麼做|油潑菠菜的做法
油潑菠菜面怎麼做|油潑菠菜面的做法
菠菜潑蛋怎麼做|菠菜潑蛋的做法
油潑辣子菠菜面怎麼做|油潑辣子菠菜面的做法
蒜油拌菠菜怎麼做|蒜油拌菠菜的做法
油潑菠菜搓搓怎麼做|油潑菠菜搓搓的做法
蒜油菠菜的做法 【東北】蒜油菠菜 蒜油菠菜怎麼做
手擀油潑菠菜面怎麼做|手擀油潑菠菜面的做法
油潑手擀菠菜面怎麼做|油潑手擀菠菜面的做法
相關文章
響油蒜香菠菜怎麼做|響油蒜香菠菜的做法
油潑包菜絲怎麼做|油潑包菜絲的做法
油潑蒜末黃菇魚怎麼做|油潑蒜末黃菇魚的做法
蠔油蒜香菠菜怎麼做|蠔油蒜香菠菜的做法
油潑蒜香秋葵怎麼做|油潑蒜香秋葵的做法
蒜香油潑秋茄怎麼做|蒜香油潑秋茄的做法
油潑生菜怎麼做|油潑生菜的做法
油潑菠菜面如何做簡單又美味
油潑菜怎麼做|油潑菜的做法
油潑菜花怎麼做|油潑菜花的做法
熱門文章
油潑拌白菜怎麼做|油潑拌白菜的做法
油潑蒜香蒸茄條的做法 呲啦一聲響-【油潑蒜香蒸茄條】 油潑蒜香蒸茄條怎麼做
油潑手撕包菜怎麼做|油潑手撕包菜的做法
油潑掃帚菜芽怎麼做|油潑掃帚菜芽的做法
油潑木耳菜怎麼做|油潑木耳菜的做法
油潑廣東菜心怎麼做|油潑廣東菜心的做法
油潑蒜蓉西藍花怎麼做|油潑蒜蓉西藍花的做法
油潑大白菜怎麼做|油潑大白菜的做法
蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎麼做
油潑腐竹的做法 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹 油潑腐竹怎麼做
油潑麵條菜怎麼做|油潑麵條菜的做法
蒜香菠菜的做法 小清新之蒜香菠菜 蒜香菠菜怎麼做
油潑薺菜餛飩怎麼做|油潑薺菜餛飩的做法
蠔油鮑片菠菜的做法 蒜粒蠔油燴鮑片伴菠菜 蠔油鮑片菠菜怎麼做
油潑茼蒿菜怎麼做|油潑茼蒿菜的做法
熱門搜尋
香蔥白菜炒飯怎麼做
青瓜拌番茄的家常做法
原味骨湯肉末粥怎麼做
MYLAB
器煲
醬燒羅非魚怎麼做好吃
燒烤土豆的
酸菜酥肉小面怎麼做好吃
啫啫粉腸排骨煲怎麼做好吃
檸檬優格馬芬的做法步驟
韓式炒魚餅怎麼做
祕製蠔油花菜怎麼做
臘腸紅薯燜飯怎麼做好吃
木魚
金湯蘿蔔羊肉的家常做法
椒鹽藕條的做法
家常粽子怎麼做好吃
梅肉酸菜的做法步驟
忙裡偷閒的禮物—裱花蛋糕之憤怒的小鳥
甜糯艾餈
紅油鮮香餛飩怎麼做
花果茶的最正宗做法
豬肉芋頭飯的家常做法
可可麵包棒的家常做法
甜菜根桔子生薑汁的家常做法
家常時蔬炒麵的做法
自制零食紅薯乾的做法
煎紅薯球
炒黑豆怎麼做
腐乳啤酒鴨的做法
一根長壽麵怎麼做好吃
雙色蘿蔔絲丸
苦瓜豬舌頭炒洋蔥的做法
剁椒涼拌茄子
牛油果香蕉土司卷的最正宗做法
普寧炸豆乾怎麼做好吃
子姜薏米鵪鶉湯
皮蛋擂辣椒的家常做法
蟹黃焗苦瓜
寶寶輔食雞蛋卷怎麼做好吃
橄欖糖的家常做法
牛肉泡饃
烤土豆串怎麼做好吃
魷魚圈炒蒜苗怎麼做好吃
鹹菜竹筍炒肉絲的做法
香辣比目魚塊
蕃茄牛肉麵的做法步驟
肉絲燴餅
推薦內容
蒜茸菠菜怎麼做|蒜茸菠菜的做法
蒜蓉菠菜怎麼做|蒜蓉菠菜的做法
蒜蓉油潑魚籽魚泡泡怎麼做|蒜蓉油潑魚籽魚泡泡的做法
油潑韭菜金針菇怎麼做|油潑韭菜金針菇的做法
蒜香菠菜的做法 怎樣製作蒜香菠菜 蒜香菠菜怎麼做
油潑榨菜金針菇怎麼做|油潑榨菜金針菇的做法
蒜炒菠菜怎麼做|蒜炒菠菜的做法
美味蒜香油潑青菜如何做簡單又美味
蒜蓉菠菜的做法 【廣東】蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎麼做
蒜香菠菜的做法 #團圓飯#蒜香菠菜 蒜香菠菜怎麼做
蒜拌菠菜怎麼做|蒜拌菠菜的做法
油潑菠菜的做法步驟圖,油潑菠菜怎麼做好吃
金蒜鹹蛋黃油潑茄子怎麼做|金蒜鹹蛋黃油潑茄子的做法
香蒜菠菜怎麼做|香蒜菠菜的做法
蒜蓉菠菜塔的做法 蒜蓉菠菜踏 蒜蓉菠菜塔怎麼做
蒜香小菠菜怎麼做|蒜香小菠菜的做法