1、材料:培根、荷蘭豆、大蒜、幹辣椒。
2、荷蘭豆撕去兩邊老筋洗淨瀝乾水分,培根切片,大蒜切片,幹辣椒擦掉幹灰塵。
3、燒熱水放點鹽,焯一下荷蘭豆。
4、焯過的荷蘭豆放冰水裡晾涼,瀝乾水分。
5、熱鍋直接煸炒培根。
6、培根煸炒出油下大蒜、幹辣椒炒出香味。
7、下荷蘭豆快速翻炒。
8、加鹽和雞精調味即可。