“青筍又叫萵筍,含有的大量纖維素能夠促進人體的腸蠕動,防止便祕,可以起到清腸、減肥、瘦身的作用。”
1、青筍切片。
2、青辣椒、姜切絲,蔥切片。
3、鍋內油熱倒入蔥、姜、青辣椒爆香。
4、倒入青筍,加生抽調味,快速翻炒。
5、盛盤。