西蘭花蓮藕炒甜椒怎麼做|西蘭花蓮藕炒甜椒的做法

“家常菜，西蘭花蓮藕炒甜椒營養好吃下飯。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西蘭花蓮藕炒甜椒的做法步驟

• 1、西蘭花1個，蓮藕1節，甜椒1個，大蔥1根。

• 2、西蘭花掰成小朵。

• 3、清洗乾淨。

• 4、焯水1分鐘，撈出立即過涼。

• 5、蓮藕洗淨去皮。

• 6、切片。

• 7、焯水1分鐘，撈出來過涼。

• 8、準備好所有食材。

• 9、平底鍋加熱加點油炒香蔥花。

• 10、加1勺蠔油炒香。

• 11、加上焯好的蓮藕和西蘭花。

• 12、最後加上甜椒加鹽加五香粉翻炒均勻。

• 13、家常菜，西蘭花蓮藕炒甜椒。