關於甜椒的知識

“好久沒有認真做菜了。上班比較忙，大多數時候都是在外面匆匆對付，但也不能長久對付，偶爾有時間還是會在家裡炒炒菜。今天炒了個甜椒洋蔥炒肉，甜椒和洋蔥都是對人體非常不錯的菜，希望大家多...

“苦瓜甜椒煎鵝蛋，營養好吃。苦瓜是夏季必吃的蔬菜之一，大暑前後天氣炎熱，容易上火，適當的吃些苦味的食物可以很好的去除身體中的火氣，苦瓜不但含有豐富的維生素和微量元素，還能增進食慾、清...

食材明細主料豬扒（適量）甜椒（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）胡椒（適量）紅酒醋（適量）羅勒葉（適量）百里香（適量）蒜（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎豬扒配酸甜椒的做法步驟1、切甜椒，切洋蔥2、切甜椒...

“各種豆製品是我的最愛。甜椒炒香乾經常吃，做法簡單，營養好吃。”食材明細主料香乾（半斤）甜椒（2個）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）蔥花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒炒香乾...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生活的智慧，讓人們在不經意瞬間製作出新穎美味的菜餚，接著就口耳相傳達到傳承下去，我很多時候也不得不佩服我媽媽，明明就...

“😄火腿片雞蛋的香味，蔬菜的甘甜，吃著很清香。”食材明細主料雞蛋（2）彩椒（個）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）火腿（2片）麵粉（適量）西蘭花（適量）玉米粒（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒煎蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：300甜椒：1個輔料油：適量味精：適量白糖：適量鹽：適量薑絲：5生抽：適量花椒：6粒具體步驟1.準備好食材，洗淨切好2.熱鍋放入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：400甜椒：1個輔料鹽：適量薑絲：適量油：適量雞精：適量香菜：適量具體步驟1.準備好食材。2.食材洗好切好。3.食材用水焯...

“秋葵甜椒炒蒜腸，做法簡單，營養全面，味道爽口，色澤清新，秋葵，甜椒和蒜腸的營養價值都比較高，由其蒜腸含有較高的蛋白質，脂肪，氨基酸以及微量元素等營養。”食材明細主料秋葵（12個）蒜腸（1根）甜椒（1個...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料黑胡椒：適量醬油：適量耗油：適量椒鹽：適量胡椒：適量芝士丁：適量芝麻醬：適量具體步驟1.雙色甜椒兩個各取一半;甜椒，洋蔥切...

“這道菜是自己臨時搭配出來，效果很成功，味道很贊，小孩非常喜歡吃，而且做法簡單，即保留魷魚的鮮，又提升了整盤菜的色彩對比，值得一試”食材明細主料紅椒（2個）幹魷魚（1個）火腿腸（適量）輔料花椒（適量）生...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.里肌肉切片不要斷，入披薩絲，用牙籤縫合。2.甜椒炸並去皮切末，牛蕃茄切細丁，洋蔥切細丁，備用。3.下橄欖油，蕃...

“天冷就想吃紅燒的菜菜，不要燒太鹹、放點糖，甜眯眯的才好吃、、、燒個茄子，親親不愛吃辣，放了肉肉的甜椒~~”食材明細主料茄子（3根）甜椒（2個）輔料油（適量）老抽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗...

辣椒是我們都很喜歡吃的一種蔬菜，而且不同的辣椒做法也不同，比如紅辣椒我們一般都是作為調味品來食用的，辣椒作為調味品是深受我們大家喜愛的，會讓食物變得更加的美味，甜椒也是屬於辣椒的一...

“臘腸甜椒炒芥菜，營養好吃。芥菜口味微苦，但是多吃對身體非常的好，芥菜口感脆爽，喜歡它口味的人會越吃越想吃。芥菜含鈣量特別高，是蔬菜中的含鈣冠軍。芥菜含有豐富的維生素A、B、D，胡蘿蔔...

“這個紅辣椒是我下班的時候在路上看到的，一個年紀很大的老太太在大聲吆喝著，一堆一塊錢，我走近看一下，全是辣椒，有紅的有綠的，一堆約有一斤多，只是看相有點不好，但是還是很值的，果斷買了一堆，今...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的時蔬甜椒炒蝦仁是由蝦仁時蔬還有甜椒一起製出來的一道簡單又營養的私房菜，用蝦仁和時蔬搭配油而不膩，十分美味，而...

食材明細主料豬肉（適量）洋蔥（適量）甜椒（適量）白菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）蒜頭（適量）姜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥甜椒白菜炒回鍋肉的做法步驟1、準備食材：煮好的豬肉切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦仁：200雞蛋白：1/2個青甜椒：100黃甜椒：100洋蔥：100草莓：200核桃或腰果（烤熟）：100蔬菜油：240毫升輔料鹽：3/4茶匙酒：11/2茶匙太白...

食材明細主料甜椒（1個）雞蛋（2枚）輔料色拉油（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒雞蛋的做法步驟1、準備好的材料。2、雞蛋打散青椒切塊。3、雞蛋放到鍋裡煎。4、青椒放到鍋裡...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘甜椒雞腿酒醋煮是將雞腿甜椒炒一會後放入酒和醋煮制而成的美食，味道鮮美，製作起來也十分簡單，非常適合為家人和朋友們制...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅甜椒：3個玉米棒：3個西紅柿：1.5磅洋蔥：2個雞湯：適量輔料初榨橄欖油：2匙鹽：適量現磨黑胡椒：1茶勺藍紋芝士（可選擇）：1盎司細香...

“蒜薹和大鵝蛋，蒜薹含有辣素，殺菌能力非常強還能預防流感，蒜薹中的蛋白質豐富能增強免疫力。鵝蛋，是滋補良品！脂肪高於其他蛋類，能增強記憶力。蒜薹甜椒炒鵝蛋，口味鹹香，是一道色香味俱全的，營...

“爽滑的牛肉是兒子的最愛！吃完晚飯他就要回校啦，又要等一個星期才回家囉！為了滿足他的食肉量！哈哈！做了一大碟讓他吃個夠哦！”食材明細主料牛肉（適量）輔料甜椒（適量）洋蔥（適量）蒜頭（適量）姜（適量）配料...

“祕製小炒肉，濃郁的椒香，是下酒拌飯的好菜。選用新鮮農家豬肉，才更有肉香。很簡單的快手家常菜，適合工作忙碌的上班族。這樣一道有些微辣的下飯菜，讓人吃飯特別的有胃口”食材明細主料豬瘦...