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花椰菜炒雞蛋怎麼做|花椰菜炒雞蛋的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.05W
花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做

食材明細

主料
  • 花椰菜 (適量)
  • 雞蛋 (兩個)
  • 紅辣椒 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

花椰菜炒雞蛋的做法步驟

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第2張

    1、花椰菜掰成小朵,紅辣椒和大蒜頭切成小粒。

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第3張

    2、花椰菜焯水兩分鐘過涼水。

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第4張

    3、雞蛋劃散

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第5張

    4、起鍋燒油,油七成熱時,下雞蛋翻炒,盛出待用

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第6張

    5、鍋中留油,下辣椒和大蒜頭翻炒出香味

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第7張

    6、下花椰菜翻炒均勻

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第8張

    7、下雞蛋翻炒均勻

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第9張

    8、加鹽、雞精、蠔油調味,加蔥段

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第10張

    9、起鍋裝盤。

  • 花椰菜炒雞蛋的做法 花椰菜炒雞蛋怎麼做 第11張

    10、好了😁。