1、黃瓜花清洗乾淨
2、鍋中放水燒開,加點鹽,放入黃瓜花焯水撈出過涼水
3、魷魚處理乾淨
4、先切成花刀,再切片
5、切成花刀的魷魚下鍋焯水,等魚片捲曲就撈出,時間長肉質就不鮮嫩了
6、鍋中放油,放入薑絲小火煸香,再放入黃瓜花和魷魚翻炒
7、加鹽、料酒調味,炒勻出鍋