“一份肉菜,一份素菜,一份米飯,在外面通常會這麼吃。
今天在家裡,也不大盤小盤的盛了,把飯菜分成份吃吃,一人一份,份量絕對超足!
借老公的光兒,家裡囤了點紅酒,每次我開紅酒,拔瓶塞的時候,塞子沫準弄進酒裡,然後還得打撈,今天趁著老公在家,這個活兒交給他了,我還是做好主廚就行了。
主廚還是沒做好,酒足飯飽後,老公有怨言:下次別把飯菜盛份了,一份不忍心剩下,撐得我夠嗆,擾亂我的減肥計劃,真是罪惡。”
1、油菜洗淨,從中間劈開,香菇洗淨備用。
2、鍋中加少量油,放入蔥姜爆香。
3、下入油菜,加入鹽,雞精,老抽後炒熟盛出。
4、依炒油菜同法炒香菇,最後加水澱粉勾芡。
5、炒好的香菇淋在油菜上即可。
6、取雞大腿兩個,分別去骨備用。
7、加入醃製雞肉的調料醃20分鐘以上至入味。
8、平底鍋中放入少量油,先將雞腿一面衝下小火煎約3分鐘。
9、待雞皮面焦黃後翻面煎至約3分鐘。
10、調製煎雞腿的汁備用。
11、倒入紅酒汁燒至汁濃收湯,其間要注意翻面,注意不要粘鍋。
12、煎好的雞腿夾出,切塊。
13、將兩種菜夾在蒸好的米飯上即可。