“主食:雞肉卷或姜牛肉卷湯粥:小湯圓➕牛奶水果:哈密瓜其他:白煮蛋”
1、雞胸肉切條➕蠔油,生抽,鹽,胡椒粉,奧爾良醃料,水➕蔥姜洋蔥絲,冰箱裡冷藏一夜
2、麵粉➕澱粉➕雞蛋,調成糊狀,裹上面包糠
3、大火油炸
4、雞蛋煎薄餅
5、餅皮➕雞蛋餅➕甜麵醬
6、麵餅➕雞蛋餅➕甜麵醬➕生菜➕黃瓜➕雞肉,捲起來就可以了
7、完成