1、準備:蘆筍,牛排。
2、將牛排切粗條。
3、放入空氣炸鍋中,撒點鹽,磨黑胡椒粉。
4、200度烤15分鐘左右(時間只供參考)。
5、將蘆筍切長段。
6、鍋中水燒開,放油,鹽將蘆筍燙熟。
7、撈出來擺入長盤中。
8、烤好的牛排。
9、取出來,擺在蘆筍的上面即可。
10、成品圖。
11、成品圖。