1、奶油南瓜流水沖洗乾淨一切兩半,或者四半(分割的越少營養和糖分儲存的越多,就是費火😂)
2、蒸鍋坐水燒開,把南瓜放在篦子上中大火蒸半小時。以防燒乾儘量多放一些水。
3、半小時到了,出鍋稍稍冷卻就開吃吧,細膩好吃過甜點,像抹了蜜一樣哦!南瓜上面的還有白色點點是析出的糖分,回口淡淡奶油香,美味極了!
4、收到南瓜到吃到嘴裡都是滿滿的驚喜和享受,一個個長得像可愛的葫蘆娃一樣😘
奶油南瓜自己也試過切成小長條來蒸,感覺不如這樣大塊蒸好後吃起來更加美味香甜,別怕費火,可勁兒蒸足半小時。這哪是粗糧,真是粗糧中的貴族😜