“又是一個週末,感覺這家務活總也幹不完。下去參加了個活動,回來老公把飯菜都做好了,婆婆本來就不愛吃葷的,這幾天身體不舒服,吃著也不順口。趕緊下廚房,來一道我老家的菜,老公對我這做菜的方法叫咕嘟燉!
還真別說,我這菜婆婆最愛吃,她說這菜爛烀,這湯汁拌飯可真香,膩膩乎乎的,給我肉都不換,這菜最對我胃口。
確實是,老年人牙口不好,最適合吃軟爛的,就像寶媽這道菜,用了白蘿蔔和土豆,別看是素菜,但非常好吃,喜歡吃葷的加點肉,也非常不錯,不妨試試!別看簡單,有小竅門要仔細看,要不你做的肯定清湯清水不好吃。”
1、備好食材。白蘿蔔洗淨,土豆去皮洗淨
2、土豆切粗條
3、白蘿蔔切比土豆細點的條,這樣才能熟到一起去,蔥切蔥花
4、鍋內加入植物油,放入蔥花小火煸出香味
5、加入花椒粉煸香
6、加醬油爆出香味
7、倒入土豆蘿蔔條,炒上色
8、倒入沒過食材的清水
9、大火燒開,中小火咕嘟到軟爛還有點湯,再把1/3的土豆用勺子稍微碾一下,這樣的湯汁稍微有點稠,連菜帶飯一起泡飯非常好吃,特有食慾,特別是老人都喜歡吃這爛乎乎的菜,蘿蔔常吃對身體也好。