“簡簡單單的烤豆腐,不一樣的口感風味,老豆腐是利用大豆蛋白製成的高養分食品,營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂和其他人體必需的多種微量元素,兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量,值得一試”
1、豆腐洗淨,控幹表面水份,將豆腐切成薄片
2、將調料(生抽,花生油,蠔油,叉燒醬,孜然,鹽)混合調成料汁
3、用毛刷正反面刷在豆腐面上,刷好第一次後,用叉子在豆腐上叉孔,讓醬汁滲入,豆腐更入味些
4、放置半小時後,料汁略幹,擺入烤盤裡,撒上適量的五香粉和胡椒粉
5、放入預熱好的烤箱烘烤,中層200度,烤20分鐘,拿出翻面,再刷一次醬汁,放回烤箱再烤10分鐘即可
6、烤好的豆腐擺盤,撒些蔥花,用紅辣椒點綴即可