“關注“美食天下”是從一年前買了烤箱開始的,學習了美食朋友們的好多創意美食,一年中又為廚房添制了打蛋器、酸奶機、麵包機、電餅鐺等一批小電器,也曾想做點什麼,但一直覺得拿不出手。這款柚子釀是前段時間做過的,今天終於勇敢地拿來發表一下,希望得到朋友們的指教。謝謝!
柚子營養豐富,它全身都是寶。柚子中含大量的維生素和天然微量元素鉀,是高血壓、糖尿病人的量佳食療水果。中醫認為果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用。肚裡存多了油水,那就一款柚子釀,讓它幫你健健脾消消食吧。”
1、將柚子皮削去表面黃的部分(用來做柚子茶)留下白色的,切成三角型,用開水煮一下,放到冷水裡泡一天。
2、準備肉沫,加入配料拌均待用
3、將柚子皮澇出榨乾水份,用剪刀在側面剪一刀,用來釀肉。
4、用尖的剪刀,只用一刀就行
5、把肉釀進柚子皮裡。用蒸鍋隔水蒸半小時,上面可散一點鹽。
6、上桌前最好淋些排骨湯更好吃