“北京冬天最常見的一種蔬菜就是洋蔥。雖然現在的蔬菜品種多了起來,但很久以前,冬天當家菜無非就是大白菜、土豆、胡蘿蔔、芹菜、洋蔥。因此這洋蔥對於北京人來說有種特殊的感情,也由此被人們鼓搗出很好的洋蔥美食。洋蔥生吃甜脆微辣,熟吃噴香入味,不管怎麼吃都有利身體健康。洋蔥有開胃、助消化、降血壓、降血脂的功效,而且價格又不貴,所以咱們可以常吃著點噢。常見的洋蔥有紫色和黃色兩種。紫色的水份偏少一些,但是口味嫩;黃色的口感脆硬一些,口甜,可炒可做餡。可以根據自己喜歡來挑選吧。尖椒,雖然屬於辣椒的一種,但是不辣,偶爾趕巧了,會有一根半根的微辣。這兩種菜都是生熟兩食的。爆炒一下就可以出鍋。”
1、尖椒洗淨、洋蔥剝皮
2、尖椒去蒂去籽切細絲;洋蔥也切細絲,忘記拍照了
3、炒鍋中倒適量油,油熱後倒入洋蔥絲翻炒出香味
4、待洋蔥絲微微變軟,倒入尖椒絲翻炒
5、根據口味加鹽
6、倒入少許生抽調味兒,快速翻炒均勻
7、將提前切成寸段的香菜倒入鍋,翻炒幾下出鍋
8、脆嫩略微發甜,是洋蔥本身的味道,雖然是素菜,但是很好吃
大火猛炒,保持洋蔥和尖椒的脆感;
調料根據口味進行調整;
香菜也可根據個人喜好新增,我個人覺得加了香菜後居然有了燒烤的味道。