“豆腐乾炒菜心,家常菜。菜心的營養價值非常多,對於人體的健康具有很大的作用。豆腐配青菜超級營養好吃。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
豆腐乾炒菜心的做法步驟
1、豆腐乾200克,菜心200克,大蔥1段。
2、菜心摘一下,葉部分掰成寸段。
3、根頸部分切一下。
4、清水加點白醋把菜心泡洗乾淨。
5、焯水,燙一下就可以啦。
6、過涼。
7、豆腐乾切成條。
8、準備好所有食材。
9、平底鍋加熱加點油炒香蔥花。
10、加豆腐乾翻炒。
11、加1勺蠔油炒香。
12、最後加上焯好的菜心,鹽和五香粉翻炒均勻。
13、家常菜豆腐乾炒菜心。