蒜末菜心怎麼做|蒜末菜心的做法

“油菜心，是我喜歡的綠葉蔬菜之一。那粗壯嫩綠的油菜心，一口咬下，滿嘴鮮美的菜汁，是一種誘惑啊”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜末菜心的做法步驟

• 1、菜心洗淨，蒜頭拍碎

• 2、鍋中放油，放入蒜末煸出香味

• 3、放入菜心

• 4、把菜心翻面，加入一點開水，以免青菜脫水，繼續翻炒，加入適量的鹽調味，炒至直至菜心軟熟

• 5、顏色碧綠，看著就想吃了吧