“一份黑豆豆漿,那麼剩下的豆渣也不要浪費做成花捲,正好搭配出營養早餐。”
1、豆漿機都有量杯,放2/3的黑豆,1/3的黃豆洗淨。
2、放入豆漿機中開始打豆漿。
3、500克麵粉加入白糖,泡打粉,酵母混合均勻。
4、豆漿打好後過濾,把過濾出來的豆渣倒在麵粉裡。
5、放些清水把和成光滑的麵糰,蓋上蓋子發酵半小時。
6、麵糰發酵成2倍大的時候取出揉一下排氣。
7、把面趕見方的餅。
8、均勻的抹上紅豆沙餡。
9、把麵餅從一頭像另一頭捲起來,稍微壓實整理一下。
10、用刀切成均勻大小,罩上保鮮膜進行二次發酵20分鐘。
11、蒸鍋中上汽放入發酵大的花捲。
12、上鍋蒸20分鐘,關火悶5分鐘。
13、成品出鍋,配上黑豆豆漿,早餐就解決啦。
一定要二次發酵,這樣蒸出來的花捲才蓬鬆柔軟。