大家都知道豆子可以用來磨出美味的豆漿,豆漿深受大家的喜愛!然而今天我們介紹的不是大家所熟悉的豆漿,而是在磨完豆漿後被大家所忽略的豆渣。人們可能不知道豆渣也可以做成美食,接下來就為大家詳細介紹一下豆渣的做法!
豆渣的做法
一、蔥末豆渣
1、原料:
豆腐渣500克,蔥花200克,精鹽、味精各適量,色拉油50克。
2、製法:
①豆腐渣放入盤中上鍋蒸透,蔥花撤在豆腐渣上備用。
②炒鍋上火,注入色拉油燒至六成熱時放少許蔥花,炒出香味,倒入盤中豆腐渣及蔥花,煸炒片刻放鹽、味精顛炒出鍋。導
二、豆渣炒蒜苗
1、原料:
豆腐渣200克,青蒜100克,花椒水、鹽、薑末、色拉油各適量。
2、製法:
①將青蒜切成碎末備用。
②炒鍋上火,放入色拉油,加入薑末稍炸,將豆腐渣放入炒幾下,倒入花椒水,加鹽和青蒜翻炒幾下即成。
三、茄汁豆渣
1、原料:
番茄醬50克,豆腐渣200克,筍50克,鹽、味精、糖各適量,色拉油50克。
2、製法:
①將筍洗淨,切為細絲,入沸水中焯一下備用。
②將炒鍋上火,倒入色拉油炒番茄醬,醬出紅油倒入豆腐渣,筍絲翻炒片刻加鹽,味精拌炒即成。
四、三色豆渣
1、原料:
豆腐渣200克,青辣椒50克,胡蘿蔔50克,蔥末、精鹽、味精、色拉油各適量。
2、製法:
①將青椒、胡蘿蔔分別洗淨均切小方丁,入開水中焯一下備用。
②炒鍋上火,放入色拉油,油熱放蔥、豆腐渣、鹽煸炒片刻,然後入青辣椒丁、胡蘿蔔丁、味精速炒即可出鍋。
五、鍋榻豆腐渣
1、原料:
豆腐渣150克,雞蛋2個,蔥10克,胡蘿蔔10克,精鹽、味精各適量,色拉油50克。
2、製法:
①將豆腐渣入蒸鍋蒸10分鐘,取出備用。
②雞蛋打入碗中,攪打成泡,蔥切細末,胡蘿蔔攪汁,同入碗中加豆腐渣再次攪拌備用。
③炒鍋上火,注入色拉油,油熱將碗中之物倒入,炸至金黃色將味精、鹽和水倒入鍋中,蓋上蓋子燜上幾分鐘,汁盡出鍋即成。
六、豆渣蛋餅
1、原料:
雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量。
2、製法:
①將豆渣裝入盆中,打入雞蛋,並將鹽、蔥花等加入其中攪拌均勻。
②將少許食油加入餅鐺中,然後將準備好的豆渣雞蛋倒入電餅檔中,攤平四五分鐘後即可食用。
七、韭菜豆腐渣湯
1、原料:
豆腐渣適量,韭菜適量,鹽少許,油少許,雞精少許。
2、製法:
①韭菜切碎,豆腐渣切片,燒熱油放入豆腐渣煎一會;
②然後加入清水,煮一會後加入雞精,放入韭菜;
③燒開後加鹽調味即可出鍋。
八、豆腐渣素丸子
1、原料:
豆渣適量,雞蛋,花椒粉,蔥姜,胡蘿蔔碎,鹽,麵粉,油適量。
2、做法、
①將豆渣過濾,擠壓幹,然後打入雞蛋拌勻;
②再加入蔥薑末,鹽,胡蘿蔔碎和花椒粉拌勻;
③接著加入適量的麵粉,攪勻後揉成一個個的小丸子;鍋中放油,中小火,下入丸子炸至變色即可撈出控油。
是不是覺得特別神奇呢?平時被大家所忽略的豆渣竟然可以和那麼多的食物相結合,成為大家所喜愛的美食呢!所以,仔細看看豆渣的做法,將平時磨豆漿剩下的豆渣留下,按照本文所介紹做法就可以做出美味的豆渣美食呢,趕緊試試吧!