“過年少不了大魚大肉,在生活富裕,營養過剩的今天,適當多吃些粗糧,更有益健康,保持一顆平常心,不胡吃海塞,規律生活,才是最重要的!”
1、野菜用溫水提前半小時泡發,洗淨備用。
2、普通麵粉加入玉米麵,比例是2:1。
3、加溫水活成軟硬適中的麵糰靜置十五分鐘備用。
4、粉絲泡軟切成碎。
5、野菜不用焯燙,直接剁碎,微微攥一下,防止出湯。
6、雞蛋碎,鱗蝦切碎,蔥薑末備用。
7、所有食材放入盆裡。
8、加入調料,拌勻就可以了。
9、麵糰揉勻揪成均勻的劑子,擀成餃子皮。
10、依次做好所有的餃子。
11、放入蒸鍋內。
12、大火上汽後蒸十分鐘即可關火。
13、出鍋啦!
14、薄皮大餡兒。
15、吹彈可破,吃起來筋道美味。
16、成品圖!
17、成品圖!