“新鮮簡單的食材,少油更健康!竹松茸通常寄生於竹子的根部,被譽為“菌中之王”。更適合家裡老人孩子吃,蛋白小好吸收!”
1、韭菜一小把清洗乾淨,切斷。
2、松茸清洗乾淨切丁備用。
3、炒出的雞蛋、韭菜、松茸。
4、把韭菜、雞蛋、松茸薑末一起裝盆。
5、先放少許香油拌勻,先放少許油是防止韭菜出水,再放入適量鹽、少許蠔油調勻。
6、昨天吃生煎包子的面還留了少許,(面是半燙麵)蒸好配上今天的餡做蒸餃。
7、將包好的小包子和蒸餃裝在籠屜裡,鍋開上籠蒸十分鐘。
8、出籠了,調個料汁,配上涼拌黃瓜,簡簡單單又一餐!
拌餡的時候一定要在韭菜裡先放少許油,這樣防止韭菜出水,蒸好後一定要及時從籠屜裡裝盤,防止粘在一起,這樣做出來的少油,更健康。