涼拌海帶絲的做法 【涼拌海帶絲】---最最家常的涼拌菜 涼拌海帶絲怎麼做

“沒吃過這個的很少吧。。呵呵，妹妹是超級喜歡吃這個，家裡也是經常做涼拌菜，海帶含碘，營養豐富，涼拌燉煮炒都可以。

最屬涼拌簡單容易上手，而且味道很不錯

用這個做家宴的涼拌菜，既簡單，又美味，而且是屬於上桌就被吃光型的。爽口”

食材明細

• 其他 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

涼拌海帶絲的做法步驟

• 1、準備好海帶絲，洗淨

• 2、鍋中放入水，加入一點鹽和食用油，水開後，放入海帶焯熟

• 3、焯好後，取出過涼

• 4、把香菜洗淨切成段，蒜剁成末

• 5、把海帶絲，香菜，蒜放入碗中，加入白糖，鹽，香油，雞汁，香醋，拌勻即可

• 6、裝盤