1、牛裡脊肉,順肌纖維方向切成大塊。
2、放入涼水鍋裡,燒開,去除血沫。
3、焯過的牛肉重新洗溫水洗淨表面浮沫,放入砂鍋裡,加蔥段、薑片、香葉、八角,燒開後轉小火慢燉。
4、燉至牛肉軟爛,撈出。
5、手撕成絲,不用太細。
6、圓蔥切細絲,香菜切段,蒜切末。
7、把香菜、圓蔥、蒜末放入牛肉裡。
8、加1勺辣椒油、1勺麻椒油、1勺蠔油、少許雞粉、適量鹽。
9、抓拌均勻。
10、成品。