1、新鮮豬血加鹽便於凝固。
2、鍋內燒水,把洗好的瘦肉放入煮熟,為了入味,加些薑片,大蔥,鹽進去同煮。
3、煮好的瘦肉切末放盆裡。
4、加入切好的大蔥末。
5、再加入豆渣
6、加入玉米粉。
7、加兩勺豬血
8、拌勻
9、上鍋大火蒸一小時讓其完全入味
10、很香的哦
豬血雖好,不能過量食用,會造成鐵中毒.影響其他礦物質的吸收.所以除非特殊需要人群,一週建議食用不超過2次.另:血中同時含有豬機體的新陳代謝廢物,大量食用也會給人體帶來負擔(包括激素,藥物,尿素等).在當地吃的時候,是在火盆上烤一下吃,我這個沒有烤,撒了些花生末