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好吃的紅燒黃骨魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.69W
好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

鮮嫩爽滑的魚肉搭配上美味的醬汁。簡直是人間美味讓人食慾大開,草魚和色彩豐富的醬料搭配在一起,發出的香味讓人垂涎欲滴,可謂是色香味俱全,不由得令人感嘆唯有美食與愛不可辜負。趁著在家有空,趕緊嘗試做一份紅燒黃骨魚給家裡人嚐嚐吧!

主料

黃骨魚 :2條 約700克
青紅椒 :各1個

輔料

花椒 :少許
雞精 :少許
蒜 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
油 :適量
姜 :適量
蔥 :少許
料酒 :少許
白糖 :少許
鹽 :適量
白醋 :少許
胡椒粉少許

具體步驟

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黃骨魚處理乾淨,用1勺料酒與少許鹽將魚醃漬5分鐘(因為黃骨魚腥味較重)

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.調料

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.紅椒洗淨切塊備用

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中下油燒到冒青煙時,下魚煎(這樣的話魚才不會粘鍋)

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將魚煎至兩面黃色

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後下姜蒜花椒爆香,在魚身上淋1勺生抽,半勺老抽

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加水沒至魚身開始煮,其間加少許白醋去腥,適量鹽調味,適量白糖。

好吃的紅燒黃骨魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.當鍋內湯汁剩下無幾時,下青紅椒與蔥段稍燜一下,加少許雞精與白胡椒粉即可關火

烹飪技巧

小提示:據前人經驗,因黃骨魚為發物食品,故有痼疾宿病者,乳支氣管哮喘、淋巴結核、癌腫、紅斑狼瘡以及頑固瘙癢性面板病患者忌食或謹慎食用。