木耳豬血豆腐湯,是一道比較清熱的湯系。在製作方式上,和其他的湯並沒有什麼不同,但這種湯的特色就是清熱解毒、補充蛋白質、因為,這一道湯含有很多的微生素,可以補充人體所需的各種蛋白質。而湯中的素菜,勝在清熱解毒。兩個搭配,能調和各種物質的平衡,是一道非常鮮美的湯。
主料
豬血 :200輔料
芝麻油 :適量具體步驟
1.準備好食材,豬血,豆腐,大蔥,香蔥香菜洗淨備用,木耳用開水泡發。
2.豆腐,豬血用開水淖一下水切塊,去除異味,大蔥切絲。
3.鍋中放入清水,放入大蔥絲煮開。
4.倒入木耳,豬血煮15分鐘。
5.在倒入豆腐塊,繼續煮5分鐘。
6.撒入適量 的鹽,十三香,胡椒粉,攪拌均勻,加蓋煮2分鐘。
7.撒入雞精,香蔥香菜碎,滴幾滴芝麻油,即可出鍋裝碗
豬血用開水淖的時候,最好水中滴幾滴料酒或者幾片薑片,可去除異味。煮豬血湯時候最好放些大蔥或者薑片,可以壓住豬血的異味。