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美味的骨頭皮蛋粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.43W
美味的骨頭皮蛋粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

骨頭皮蛋做法簡單易學,營養豐富骨頭本身就富含極高的蛋白質,對身體是極好的,而且用骨頭做出的皮蛋粥味道清淡可口,開胃,特別是生病沒有食慾的人食用是再好不過得了,既解決的肚子的問題同時也攝入了營養成分,還有在夏天食用也不錯,不會覺得膩味。

主料

大米150

輔料

豬骨頭 :適量
皮蛋 :1個
食鹽 :適量

具體步驟

1.豬骨頭,清洗乾淨,皮蛋清洗乾淨,切好

雞蛋打散,用打蛋器攪拌成蛋液

用刷子把饃饃片兩面刷一層蛋液

再刷一層植物油,兩面撒上鹽

辣椒粉

孜然粉

把烤盤鋪上錫箔紙,把饃饃片鋪在烤架上

把烤箱用200?,用上下功能,預熱5 分鐘,把烤盤和烤架放進去

4..點電壓力鍋排骨類,時間到再過半小時揭蓋,用勺子攪拌一下粥就粘稠了