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脆嫩爽口的炒甘藍菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.71K

脆嫩爽口的炒甘藍菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

甘藍菜：500
火腿肉：50

輔料

橄欖油：1湯匙
鹽：適量

具體步驟

去掉甘藍菜的外層葉子，清洗乾淨並且倒入水裡水煮

水煮20分鐘後，從水裡取出。

倒入1湯匙橄欖油及50克火腿。

用中小火煎幾分鐘。

將甘藍菜倒入鍋中，加入少許鹽，和火腿一起炒幾分鐘。

Tags：脆嫩甘藍菜炒甘藍菜爽口好吃

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