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紅燒白倉魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.68W
紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

白倉魚富含多種易於人體吸收的氨基酸,這道紅燒白倉魚是屬於那種多吃不胖反而減肥的食材,所以魚類成為我們解饞減肥的重要食材。新鮮的白倉魚經過高溫和油的煸炒,醬油的上色後發出濃濃的香味,誘人脾胃。喜歡吃辣的朋友們可以適當加少許辣椒,口感更惹。這是一道難度很低的菜品,但需要對火候有準確的把握。

主料

白倉魚 :400

輔料

油 :適量
鹽 :適量
香蔥 :3根
生抽 :適量
生粉 :適量

具體步驟

紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.白倉魚,洗乾淨肉髒,切小塊。

紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋下油,下魚塊。

紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把魚塊的兩邊煎黃。

紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入蔥段.

紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入用生抽,生粉和水調製成的汁,打芡。

紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.收一下芡汁就可以出鍋了。

紅燒白倉魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.上菜了。

烹飪技巧

倉魚肉多,骨少,用來清蒸或紅燒都非常好吃,大人小朋友都愛吃。