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美味營養的手撕杏鮑菇如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.32W
美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

杏鮑菇 :1根
青椒 :1個
蘿蔔半根

輔料

十三香 :2
蔥 :1根
蒜 :3~4粒
蠔油2匙
鹽 :2
醬油 :1匙

具體步驟

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好原料

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第3張

2.胡蘿蔔青椒洗淨切絲

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第4張

3.杏鮑菇用手撕條

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋裡燒開水,把杏鮑菇和胡蘿蔔焯水

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後撈出過涼水,擠幹水分裝盤備用

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蔥蒜切碎

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋涼油,油熱以後放入蔥蒜末熗鍋

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放入焯好水的杏鮑菇胡蘿蔔,青椒煸炒

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放入調料繼續煸炒兩三分鐘就可以了

美味營養的手撕杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第11張

10.出鍋裝盤

烹飪技巧