![營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單]( "營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘清燉鯉魚湯，這是一道十分營養美味的家常湯水。鯉魚含有非常豐富的蛋白質以及非常高的營養價值，喝這個湯對身體非常有益。能夠補腦，還能強身健體。而且味道非常的鮮甜，魚肉吃起來香滑細膩。而且乳白色的湯看起來就讓人很有食慾。是一道老少皆宜的美味。
主料
鯽魚 ：
1條 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量蔥 ：
2根 香菜 ：
2顆 姜 ：
適量 具體步驟
![營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.鯽魚處理乾淨，準備好蔥，姜，香菜
![營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.姜切絲，蔥切碎，香菜切碎
![營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.油熱煎鯽魚至兩面金黃，加入薑絲
![營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.加入開水大火燒開
![營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第6張]( "營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.轉小火燉半個小時加鹽調味
![營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第7張]( "營養清燉鯉魚湯怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.最後加入蔥和香菜，
烹飪技巧
一定要用開水燒，湯就燒的奶白的
千里飄香谷
