網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

鮮美的紫菜蝦仁豆腐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.16W
鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

紫菜蝦仁豆腐是一道特別清甜的美食,紫菜屬於海里產物,含有豐富的微量元素,比如說鉀鎂等能補充人體每日基本所需,而加入富含極高蛋白質的蝦仁和一樣鮮美爽滑的豆製品豆腐,營養加班,吃起來特別鮮美,能夠補充人體蛋白質的含量增強抵抗力。

主料

蝦仁 :125
豆腐 :300
紫菜 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量

具體步驟

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:豆腐、蝦仁(已清洗)、紫菜(已剪開)

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將豆腐撕開包裝、用刀劃開,待用。

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的蝦仁,加適量的料酒。

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.翻炒翻炒盛出。

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.接著,利用炒蝦仁的油,下入豆腐,加適量的清水翻動一下煮開。

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後,合入炒好的蝦仁和紫菜翻動一下。

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後,加適量的生抽。

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加適量的鹽。

鮮美的紫菜蝦仁豆腐怎麼做好吃又簡單 第10張

9.調味翻勻,即成。