準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
輔料
具體步驟
1. 全部材料洗淨(嫩精、蒜末除外);洋蔥、紅蘿蔔、西芹、蕃茄切塊;洋菇切片備用。
2. 牛肉切塊狀,加入嫩精醃約30分鐘備用。
3. 將作法2的牛肉塊放進鋁箔盒中,加入蒜末、作法1的洋蔥塊,以少許油略拌一下。
4. 將作法3放入已預熱的烤箱中,以200℃烤約5分鐘後取出。
5. 將作法1的紅蘿蔔塊、西芹塊、蕃茄塊、洋菇片、月桂葉、百里香放入作法4中拌勻,放入烤箱以200℃續烤約5分鐘。
6. 再取出作法5,加入所有調味料混拌均勻,以鋁箔紙將鋁箔紙盒蓋上包好,放入烤箱中,以180℃烤約50分鐘即可。