到了這個炎熱的夏天很多人特別容易上火,所以特別需要在飲食上多加註意,多吃一些相對清淡的。今天給大家介紹的就是一款特別好吃的菜,我最愛吃的一種魚,美味的花條魚湯,美味又可口,做起來還特別的簡單,一定要學習一下怎麼做的哦。
主料
花條魚 :1條輔料
姜 :半個具體步驟
配料準備好及洗洗,桂枝很多中藥店都是切片。那麼就下個3片就好了,當歸了有大有小適當的放一點點。過多味道太濃
把處理好的花條和姜、藥材加入水一起煮個5分鐘
在要出鍋前適當加入調味即可,湯不其它魚湯一樣白濃但絕對一樣鮮美甚至超過??
那麼花條魚湯就做好了,其功能除了幫增加奶水。更重要的是調理母體的機能,身體恢復速度
鮮美