![涼拌莙薘萊怎麼做好吃又簡單]( "涼拌莙薘萊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘涼拌莙薘萊主要用到的食材莙薘菜，是一種有著獨特味道的野菜，含有豐富的營養物質，還在等什麼呢，是一道製作十分簡單的正餐前的冷盤，適合全家人食用，而且含有豐富的營養物質，有助於促進人們腸胃的蠕動，真的是非常棒的呢，快來嚐嚐吧！
主料
莙薘菜 ：
適量 輔料
油 ：
適量香油 ：
適量 辣椒油 ：
適量糖 ：
適量鹽 ：
適量生抽 ：
適量 醋 ：
適量 味精 ：
適量 具體步驟
莙薘菜。
莙薘萊泡軟，洗淨，壓出水瀝乾。
姜，蒜切末。
把油燒熱衝淋姜蒜末，把所料調成料汁。
把莙薘菜放入料汁盤內拌均勻即可。
千里飄香谷
