![香甜的鳳梨澆汁山藥泥怎麼做好吃又簡單]( "香甜的鳳梨澆汁山藥泥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘香甜的鳳梨澆汁山藥泥，現在山藥在食物中很受減肥或者健身的朋友喜歡了，因為含有很豐富的纖維所以，如果覺得可以的話其實現在可以多吃一次這種健康又美味，而且還不容易長胖的人吃的哦，但是如果不喜歡也沒有關係的，可以嘗一嘗嘛
主料
鳳梨汁 ：
150ml山藥泥 ：
300 輔料
鹽 ：
適量油 ：
適量 具體步驟
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1.山藥去皮洗淨
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2.去皮山藥放入蒸籠
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3.山芍藥入鍋蒸熟
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4.蒸熟的山藥放入食品袋壓成泥
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5.模具刷油方便脫模
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6.山芍藥放入模具壓實
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7.脫模放入盤中
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8.澆上鳳梨汁即可食用
烹飪技巧
暫無
千里飄香谷
