家常胡蘿蔔絲炒火腿如何做簡單又美味

胡蘿蔔絲炒火腿這道菜簡單易學，並且營養價值豐富。胡蘿蔔富含維生素A，能夠治療夜盲症，預防癌症，促進身體代謝，增強小孩子的身體免疫力。加入火腿腸這讓小孩子也喜歡吃，使得此菜可口下飯，也是初學者必備。火腿的肉糜味和胡蘿蔔的清香有機的結合。

主料

輔料

具體步驟

火腿腸切絲

2.藍莓在水裡浸泡，洗淨

3.香蕉切片

4.牛奶與酸奶混合倒在裡備用

5.啟動榨汁機把藍莓放上榨成汁，如果是榨汁機的出汁口有專門的擋汁的，可以先關閉出口

6.倒入榨汁機內酸奶、牛奶的混合物，與藍莓在果汁機裡混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁機

8.與榨汁機裡的牛奶、藍莓混合打1分鐘

9.這時可以開啟擋口放出打好的奶昔了

出鍋了，是不是很簡單。