![家常萵筍胡蘿蔔炒火腿怎麼做好吃又簡單]( "家常萵筍胡蘿蔔炒火腿怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘萵筍富含豐富的營養成分，兒童多吃萵筍對生長髮育很有益處。此外，對於患有糖尿病和肥胖的人群也很有好處。胡蘿蔔的營養也很豐富，其中含有大量的維生素A,對於治療夜盲症很有幫助。這道家常萵筍胡蘿蔔炒火腿，葷素搭配，營養豐富，用料簡單，是一道快手菜。
主料
萵筍 ：
一根 胡蘿蔔 ：
兩個 火腿 ：
適量 輔料
鹽 ：
適量 大蒜 ：
適量 具體步驟
將胡蘿蔔，萵筍，火腿切成小丁，大蒜打成蒜泥。
鍋裡放油，熱鍋後放入蒜泥爆香。
倒入萵筍，胡蘿蔔和火腿翻炒，可加入適量的水燜一下，快出鍋是加適量鹽。
千里飄香谷
