![咖哩食素怎麼做好吃又簡單]( "咖哩食素怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
5分鐘咖哩常規與肉食搭配，例如，雞塊，牛肉等，但是高熱量的食材讓愛美的女性，消化功能差的老人望而卻步，所以，突發奇想，我創意了咖哩食素，食材簡單將康，不會發胖，易消化，五顏六色有食慾，過了嘴癮也不怕發胖。老人，女士都放心實用，最主要的是烹飪很簡單。
主料
胡
蘿蔔 ：
50 土豆 ：
100 萵筍 ：
50 藕 ：
50 輔料
咖哩塊 ：
50 具體步驟
蔬菜切片或用花刀切花型，備用
加入調料充分攪拌
下鍋烹香，加水，與食材平行即可，開鍋下咖哩，湯收稠出鍋即可
千里飄香谷
