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自制低脂牛奶餐包如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.14W
自制低脂牛奶餐包怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

餐包一直都是早餐飯桌上的熱門之選,它味道香甜可口,還可填飽肚子,且方便易於攜帶,一直深受上班族的喜愛,這道自制低脂牛奶餐包是用寄到和牛奶自己製作的餐包,味道濃醇且有衛生保障,另外這道餐包用玉米油代替黃油,更有了不長胖的特點,愛美女性可以放心食用。

主料

高筋麵粉350
牛奶 :160
白砂糖 :35
雞蛋1個
玉米油 :15

輔料

鹽 :3.5
酵母 :5

具體步驟

除蛋液、玉米油、酵母外的材料放入麵包桶,揉成麵糰,用保鮮膜包上室溫放置一夜,令麵糰起筋。

麵包桶放入打散的蛋液(留1小勺刷表面),玉米油,酵母,以及撕成小塊的面塊,再次揉成光滑的麵糰。

從麵包機中取出麵糰,整成圓形。

將麵糰分成6等份,揉圓。

將麵糰擀成長橢圓形的薄片。

從一頭捲起,捲成面卷。

整成圓形,放入烤盤。

發酵至2倍大後,表面塗一層蛋液。烤箱預熱180度,中層烤15-20分左右,取出晾涼。