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靈芝紅棗粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.93K
靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

靈芝紅棗道菜營養很豐富,需要靈芝紅棗,紅棗中富含了豐富的營養,可以殺菌抗菌,靈芝絲滑入口,非常的美味,靈芝中的肉也非常的嫩美味,營養也十分的豐富,三者加在一起十分的美味,有營養價值。

主料

米 :50g
靈芝 :4g

輔料

糖 :適量
水 :700g
紅棗 :適量

具體步驟

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅棗去核去肉用。

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.靈芝,用片的,這樣容易煮。

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.米洗淨,泡一個小時。

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煲中放水燒開。

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入紅棗。

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入靈芝和米煮開。

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.煮開再煮一二兩鐘關火,蓋上蓋子燜幾個小時。

靈芝紅棗粥怎麼做好吃又簡單 第9張

8.米都泡漲了以後開大火煮,不斷攪這個米,一會粥就變得粘稠了,再放糖食用。

烹飪技巧

水開後下米煮開關火燜幾個小時或過夜,這樣再開大火煮就很易熟燜,不過要不斷攪動。

省時省火。