網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

美味陳皮蜜棗煲菜乾湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.6W
美味陳皮蜜棗煲菜乾湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

陳皮蜜棗煲菜乾湯是一道健康營養豐富的家常菜餚,天氣乾燥的時候食用更是讓人心情愉悅。菜乾搭配著蜜棗陳皮以及紅蘿蔔,煲出來的湯清甜可口順滑細膩,讓人回味無窮。而且製作工藝也是非常簡單容易學習的,所以喜愛美食的朋友絕對值得一試。

主料

菜乾 :50
紅蘿蔔 :100
雞腳 :100

輔料

鹽 :適量
油 :適量
姜 :適量
陳皮 :適量
蜜棗 :適量

具體步驟

菜乾要提前浸泡至軟,剪短;陳皮浸泡至軟去掉內膜切小塊;雞腳剪去腳甲,清洗乾淨;紅蘿蔔去皮切塊、薑切片。先將菜乾放入壓力鍋。再放入雞腳。

然後分別放入姜、蜜棗、陳皮,再放入紅蘿蔔。然後注入大半鍋溫水。蓋上鍋蓋,大火煮沸約20分鐘後熄火。壓力鍋排氣結束約半小時後,開啟鍋蓋。此時雞腳以及菜乾都已經煮軟爛。用隔油勺子將表面的浮油隔掉。調入適量鹽、胡椒粉後再次大火煮沸,但不用蓋鍋蓋,數分鐘後熄火。

烹飪技巧