茄子煸豆角是非常好吃的一道下飯菜,有興趣的寶媽們可以嘗試著做一做這道菜,做法非常的簡單,便捷。很輕鬆就可以完成了。寶寶們很喜歡的口味,一定可以吃下比平時更多的飯。有興趣的可以嘗試著做一做,家裡來人聚會的時候也可以做這道菜。
主料
豆角 :100輔料
鹽 :3具體步驟
1.茄子洗淨,切條,入鹽水中醃製一會兒
2.長豆角洗淨,去筋,掰長段。
3.將長豆角焯水到六七成熟
4.入熱鍋熱油,小火煸炒
5.加少許鹽,炒到豆角顏色變深,變軟,表面稍稍有焦痕
6.加入蒜片和擠淨水份的茄子翻炒
7.加生抽,鹽,糖和少許水,將茄子炒軟。出鍋前加少許雞粉即可
1、茄子特別喜油和糖,配在一起特別好吃有木有。正好乾煸豆角油水大,加上生抽和糖的提鮮,茄子也特別入味。2.孩子吃不了辣,其實也可以加少許辣椒絲。3.用豆王煸出來更好吃,但是家裡只有芸豆,豆粒比較大,為了徹底熟透,所以煸炒的時候把豆粒用鍋鏟擠出來了。孩子喜歡吃豆粒,這樣吃起來也方便些。