千里飄香谷

網站首頁談談美食食材大全投資創業加盟開店熱點問答

當前位置：千里飄香谷 > 談談美食 > 美食菜譜

#暖心#西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.84W

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花：200
蝦仁：100

輔料

黑木耳：適量
油：適量
鹽：適量
蠔油：適量

具體步驟

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單第2張

1.準備食材

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單第3張

2.蝦仁用料酒、鹽、蠔油醃一下

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單第4張

3.西蘭花在開水中焯一下盛出

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單第5張

4.起油鍋煸炒蝦仁

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單第6張

5.等蝦仁變色時放入其餘食材

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單第7張

6.放鹽

#暖心#西蘭花炒蝦仁怎麼做好吃又簡單第8張

7.放點蠔油翻炒一會即可

烹飪技巧

西蘭花先用水焯一下

Tags：好吃暖心西蘭花西蘭花炒蝦仁蝦仁

猜你喜歡

蒜香西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味家常西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味 #暖心#素炒西蘭花如何做簡單又美味西蘭花香菇炒蝦仁如何做簡單又美味木瓜西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味蝦仁炒西蘭花自制如何做簡單又美味蝦仁炒西蘭花如何做簡單又美味西蘭花腰果炒蝦仁如何做簡單又美味家常花菜西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味

相關文章

蘭家常菜西花炒蝦仁如何做簡單又美味清香的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味 #特色#西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味誘人的蝦仁炒西蘭花如何做簡單又美味特色菜西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味 #愛美食#西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味家常菜蝦仁炒西蘭花如何做簡單又美味最愛的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味誘人的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味蝦仁泡菜西蘭花炒飯如何做簡單又美味

熱門文章

「自創」西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味味道不錯的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味營養均衡的西蘭花炒蝦仁圖解沒想到這麼簡單！|蝦仁炒西蘭花怎麼炒西蘭花炒蝦仁（懶人版）如何做簡單又美味美味蠔油西蘭花木耳炒蝦仁如何做簡單又美味西蘭花炒蝦仁（首發）如何做簡單又美味西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味|家常菜譜下飯的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味家常菜西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味香美可口的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味口感飽滿的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味家庭版西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味美味可口的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味家有大廚之西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味

熱門搜尋

花甲粉絲煲的做法步驟包菜炒香腸怎麼做好吃南瓜千層餅的做法步驟香酥麻團的做法風姜燒酒雞湯的做法步驟炒竹升面的做法步驟梅花三弄的做法步驟番茄檸檬魚的做法漿水涼魚魚的最正宗做法卡仕達櫻桃蛋糕的做法步驟黃瓜拌魔芋絲怎麼做好吃芒果香蕉鵪鶉蛋沙拉怎麼做好吃東北家常菜——酸辣土豆絲千張包怎麼做好吃漢堡的最正宗做法冬瓜鹹蛋玉米湯的做法步驟豬肺白菜羹的最正宗做法桑拿雞的做法肉絲燒茄子的做法步驟蒜燒小黃花的做法步驟油麵筋燒荷葉蛋怎麼做好吃烤肉末茄子的做法小炒西蘭花梗肉片薺菜丸子煲菌湯的家常做法豉汁蒸黃魚的家常做法甜脆花生怎麼做好吃炸餃子皮玫瑰花紅糖養顏薑茶的最正宗做法營養美味冬菇蒸雞的做法手衝漸層咖啡的做法步驟韭菜香腸烘蛋怎麼做好吃紅椒雞蛋炒韭菜怎麼做好吃蛋絲蒜苗炒細粉的做法步驟清蒸龍蝦怎麼做香椿鹹菜的做法步驟雪菜香腸燜飯的最正宗做法蛋奶肉捲餅的做法紅燒龍蝦尾的最正宗做法番茄汆蓮藕肉丸怎麼做好吃藕帶炒香腸的做法蘑菇胡蘿蔔醬香肉的做法步驟芥末巧拌魔芋絲怎麼做火腿燒青菜的做法步驟芭蕉葉包香蕉的做法步驟失戀紅燒肉的最正宗做法百香果烤雞翅鍵酸奶香蕉麵包的家常做法蝦球蛋炒飯怎麼做好吃

推薦內容

外婆教我做西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味常吃不膩的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味「家有大廚」西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味家常蠔油西蘭花木耳炒蝦仁如何做簡單又美味西蘭花蝦仁如何做簡單又美味十分好吃之西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味自制蝦仁西蘭花如何做簡單又美味簡單版西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味西蘭花炒蝦仁（簡單版）的做法步驟圖好吃的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味「DIY美食」西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味酥脆蝦仁西蘭花如何做簡單又美味鮮美蠔油西蘭花木耳炒蝦仁如何做簡單又美味蝦仁西蘭花如何做簡單又美味超級好吃的西蘭花炒蝦仁如何做簡單又美味好吃的蝦仁西蘭花炒蘑菇如何做簡單又美味