主料
輔料
具體步驟
1.紅棗浸泡十分鐘清洗乾淨
2.將紅棗放入煮鍋中煮至軟爛
3.煮好的紅棗剝去外皮
4.將紅棗去核,取紅棗肉壓成紅棗泥
5.放入酸奶
6.攪拌均勻就可以吃啦
7.也可以在酸奶瓶底部放入紅棗泥
8.上層放入酸奶,然後蓋上蓋子,入冰鎮冰鎮之後會更好吃哦
烹飪技巧
1.紅棗浸泡之後褶皺裡面的灰塵才更好清洗2.紅棗煮透之後去皮很方便的