準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
雞蛋 :
兩個豬裡脊肉 :
400 輔料
醬油 :
適量油 :
適量 番茄醬 :
適量鹽 :
適量麵包糠 :
適量 具體步驟
1.裡脊肉切成0.5cm的薄片
2.用刀背把豬肉雙面打鬆散,越鬆散豬扒就越嫩
3.用適量鹽和醬油調味,醃製入味。我是晚上醃製到第二天中午才弄的
4.雞蛋兩個打散,醃製好的豬肉先裹上雞蛋液,在均勻的裹上面包糠
5.裹完蛋液和麵包糠的豬扒
6.鍋在倒入適量油,待油燒至五成熱,放入豬扒,轉慢火,煎至兩面金黃
7.淋上番茄醬,即可食用。
烹飪技巧
煎的時候要慢火煎,以防豬肉不熟。我沒有裹麵粉,怕太硬。