主料
輔料
具體步驟
1. 蔥姜、肉末、豆腐、西紅柿切好備著
2. 注入少量油即可,蔥姜爆鍋,有香味了下肉末,下西紅柿,西紅柿炒軟出湯
3. 加入豆腐,加半碗多水,水開後入鹽、味精,輕輕翻炒。此時,湯少了,可出鍋。再加水燉一會也可
4. 出鍋
烹飪技巧
女生要多吃豆製品,延緩衰老,而且不易發胖哦