主料
輔料
具體步驟
1. 蕃茄的底部劃上十字,放開水裡燙1-2分鐘,看到皮卷邊就 可撈起,這樣就可以輕輕鬆鬆的把皮撕掉.
2. 把去皮的蕃茄切成丁,如果有洋蔥,取1/8個,切成絲,不喜歡 洋蔥可以不放.
3. 燒熱後,把蒜片和洋蔥放進爆香後,把蕃茄丁放進同炒,根據 個人口味,放鹽,糖和白醋,一邊炒一邊用鏟子把蕃茄丁壓碎.然後加一碗水,合上鍋蓋,轉中火把蕃茄湯燒開,變濃稠後就 可熄火.
4. 弄好蕃茄醬,就說說紅衫魚的處理.
5. 魚洗淨後,在魚的兩面和肚子裡放點鹽淋點料酒醃10分鐘.
6. 把醃好的魚濾幹水分,肚子放點蔥頭和薑絲,在魚的兩面拍上幹生粉.
7. 鍋裡倒油,燒熱後,把魚的兩面煎至半熟,剷起備用。
8. 按上面說的方法來做蕃茄汁,在蕃茄湯剛燒開的時候就 把煎過的魚放進同燜5分鐘,等蕃茄湯變濃稠後,魚也熟了,灑入蔥花就可上碟.(因為忘了買蔥,放了點豆苗葉點綴。)