![爽口的粗糧南瓜粥怎麼做好吃又簡單]( "爽口的粗糧南瓜粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘粗糧南瓜粥是一種美味又健康的粥。在日常生活中，我們經常會喝到各種各樣的粥，粥對於人們來說是一種既簡單又美味的食物。而粗娘南瓜粥則是一道養生又美味的食物。南瓜是我們在日常生活中很常見的蔬菜，含有很多人體所需要的微量元素，多食對人的身體很有好處。
主料
南瓜 ：
100 小米 ：
50 糯米 ：
50 糙米 ：
50 輔料
百合 ：
5 蜂蜜 ：
10 具體步驟
將南瓜去皮、洗淨，切成小丁;糯米、小米、糙米分別淘洗乾淨，撈出瀝乾備用。
坐鍋點火，加入適量清水，先下入糯米、小米、糙米、大火煮沸後撇去浮沫，再轉小火煮至粥將成，然後放入百合瓣，南瓜丁煮勻，熄火稍燜片刻，即可出鍋食用。
千里飄香谷
