南瓜是粗糧嗎

不是。南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物，南瓜屬於一種蔬菜，不屬於粗糧，粗糧主要包括豆類，穀物類等食物。南瓜有益成分豐富，口感香甜細膩比較美味。南瓜的吃法有很多，比如蒸，煮，炒等，煮南瓜可以與稀飯一起搭配食用，放入南瓜的稀飯煮出來會更加香甜。